Jednoduchý recept

Plněné lilky v olivovém oleji

  • Turecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 19673

Ingredience

160 g Cibule
1 ks Citrony
1 kávová lžička Cukr krupice
4 ks Lilek
200 ml Olej olivový
100 g Paprika červená
6 g Petržel - nať
160 g Rajčata
1 kávová lžička Sůl
8 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 558 kcal
Kilojoule 2 336kJ
8% Sacharidy 29 g
73% Tuky 55 g
10% Sodík 206 mg
8% Bílkoviny 5 g

Plněné lilky v olivovém oleji postup přípravy receptu:

1

Lilky omyjeme, podélně rozřízneme, vydlabeme vnitřky a osolíme.

2

Cibuli, papriku i rajčata nakrájíme na malé kousky, přidáme oloupaný česnek, vše dobře promícháme.

3

Vzniklou směsí plníme vydlabané lilky, které poté naskládáme do hrnce, přelijeme olivovým olejem, osolíme, ocukrujeme a podlijeme vodou. Vše dáme do změknutí vařit.

4

Podáváme vychlazené, posypané krájenou petrželí a zdobené plátky citrónu.

Poznámka

Servírujeme studené.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept