Jednoduchý recept

Opečené cukety s jogurtem

  • Turecko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 19674

Ingredience

4 ks Cuketa
200 ml Jogurt bílý
80 g Mouka pšeničná hladká T 650
60 ml Olej stolní
100 ml Pivo světlé 10% 3,9% obj.
1 kávová lžička Sůl
3 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 258 kcal
Kilojoule 1 079kJ
6% Sacharidy 20 g
23% Tuky 17 g
11% Sodík 222 mg
8% Bílkoviny 5 g

Opečené cukety s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Z hladké mouky a piva připravíme hladkou kaši, ve které obalujeme centimetr silná kolečka z oloupané cukety. Obalenou cuketu osmažíme na oleji.

2

Podáváme s omáčkou z jogurtu, česneku a soli.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Komentáře a hodnocení

 
LeonaP
Opečené cukety s jogurtem
Zkusila jsem udělat k večeři a hurá, měla jsem úspěch. Příští týden dělám znova, ale z dvojnásobné dávky.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept