Recept

Kuřecí minutková směs

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 19740

Ingredience

1 ks Cibule
3 polévková lžíce Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný
300 g Kuřecí prsa
3 polévková lžíce Olej rostlinný
1 ks Paprika sterilovaná
1 špetka Pepř černý mletý
1 polévková lžíce Petržel - nať
0,5 kávová lžička Sůl
100 g Šunka dušená
100 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 166 kcal
Kilojoule 696kJ
2% Sacharidy 8 g
7% Tuky 5 g
71% Sodík 1 g
40% Bílkoviny 22 g

Kuřecí minutková směs postup přípravy receptu:

1

Oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli zpěníme na oleji. Přidáme omyté, na nudličky nakrájené kuřecí maso a za stálého míchání podusíme asi 4 minuty.

2

Přidáme očištěné, na plátky nakrájené žampiony a na nudličky nakrájenou šunku a vše dusíme další 2 minuty. Potom vsypeme okapaný hrášek, osolíme, opepříme a přidáme nasekanou petrželku. Podusíme ještě 1 minutu.

3

Při podávání pokrm ozdobíme proužkem kapie.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept