Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 20375

Ingredience

1 ks Cibule
60 g Houby nakládané
500 g Kapr obecný
4 polévková lžíce Kečup
1 ks Okurky nakládané
4 polévková lžíce Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Paprika mletá pálivá
1 ks Paprika sterilovaná
2 polévková lžíce Protlak rajčatový
1 kávová lžička Sůl
125 ml Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

15% Kalorie 289 kcal
Kilojoule 1 211kJ
4% Sacharidy 16 g
19% Tuky 14 g
127% Sodík 3 g
44% Bílkoviny 25 g

Kapr v ostré směsi postup přípravy receptu:

1

Očištěné a omyté porce kapra osolíme, potřeme prolisovaným česnekem a po obou stranách opečeme na rozehřátém oleji.

2

Porce vyjmeme a ve výpeku zpěníme oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli. Vmícháme rajčatový protlak, osmahneme, přilijeme trochu vody, přidáme nadrobno nakrájenou okurku, papriku, houby a nakonec kečup. Vše krátce podusíme.

3

Směs ochutíme mletou paprikou, přidáme porce kapra a jen krátce prohřejeme.

Poznámka

Podáváme s opečenými bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept