Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Křepelky na grilu 5 1
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 60 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 20566

Ingredience

1 ks Chilli paprička
24 ml Citronová šťáva
1 ks Citrony
4 ks Křepelka
48 ml Olej olivový
6 g Petržel kudrnka
2 stroužek Česnek
5 g Šalvěj čerstvá

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 322 kcal
Kilojoule 1 349kJ
1% Sacharidy 5 g
25% Tuky 19 g
4% Sodík 79 mg
59% Bílkoviny 33 g

Křepelky na grilu postup přípravy receptu:

1

Křepelky nakrojíme na hrudní kosti a rozložíme naplocho. Maso přendáme do zapékací mísy.

2

Z oleje, citronové šťávy, šalvěje, česneku a chilli papriček si připravíme marinádu, kterou přelijeme maso. Necháme marinovat 1/2 hodiny, poté maso otočíme.

3

Maso necháme grilovat do zezlátnutí. Podáváme posypané sekanou petrželí a s dílky citrónu.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept