Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 20979

Ingredience

4 ks Cibulka jarní
130 g Hrášek
2 polévková lžíce Olej rostlinný
1 polévková lžíce Omáčka sojová světlá
150 g Rýže loupaná
1 špetka Sůl
3 ks Vejce slepičí
350 ml Voda pitná
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 237 kcal
Kilojoule 993kJ
11% Sacharidy 38 g
6% Tuky 5 g
13% Sodík 259 mg
18% Bílkoviny 10 g

Opékaná rýže s vejci postup přípravy receptu:

1

Propláchnutou rýži vaříme ve vodě 12 minut, vodu slijeme a rýži propláchneme studenou vodou.

2

V teflonové pánvi zvolna mícháme rozšlehaná vejce do ztuhnutí.

3

Ve woku rozehřejeme olej a pánví zakroužíme, aby olej pokryl stěny pánve. Přidáme prolisovaný česnek, nadrobno nakrájené cibulky a předem uvařený hrášek. Za občasného míchání zahříváme 2 minuty. Potom vmícháme uvařenou rýži. Do woku přidáme vejce, sójovou omáčku a špetku soli. Vše dobře promícháme.

4

Pokrm rozdělíme do misek, ozdobíme cibulkovou natí a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept