Polévka za pár minut - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Polévka za pár minut
Polévka za pár minut
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 10 minut |
| Autor: | Šárka Hnízdová |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 21480 |
| Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
| 10 g | Česnek |
| 1 ks | Cibule |
| 15 g | Olej stolní |
| 1 špetka | Pepř bílý |
| 5 ks | Rajčata |
| 1 špetka | Sůl |
| 1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 10g |
|---|---|
| Cholesterol | 2,8mg |
| Draslík | 378,2mg |
| Vláknina | 5g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 20,5mg |
| Vitamín E | 0,8mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Cibule, Olej stolní, Pepř bílý, Rajčata, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Polévka za pár minut postup přípravy receptu:
| 1 | Na malé kousky nakrájíme rajčata, cibuli a česnek. |
| 2 | V pánvi rozpálíme olej a dozlatova orestujeme cibuli a česnek, přidáme připravená rajčata. |
| 3 | Vše promícháme a přidáme vodu se solí a pepřem. |
| 4 | Vaříme 10 minut. |
| 5 | Uvařenou polévku rozmixujeme a můžeme servírovat. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit