Recept

Lasagně s kuřecím masem

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 75 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 45 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 21489

Ingredience

2 ks Bobkový list
300 g Brokolice
200 g Celer řapíkatý
1 ks Cibule
200 g Cuketa
400 g Kuře
50 g Margarín
800 ml Mléko plnotučné
60 g Mouka pšeničná hladká T 650
40 ml Olej rostlinný
1 ks Pepř černý mletý
100 g Shiitake houby
100 g Sýr Čedar
5 g Sůl
200 g Těstoviny Lasagne
1 ks Česnek
2 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

49% Kalorie 964 kcal
Kilojoule 4 034kJ
25% Sacharidy 90 g
64% Tuky 48 g
44% Sodík 877 mg
82% Bílkoviny 46 g

Lasagně s kuřecím masem postup přípravy receptu:

1

Do hrnce dále 1 dl vody přivedeme k varu a vložíme na kostky nakrájené kuřecí prsa. Po 5 minutách přidáme růžičky brokolice, kostičky řapíkatého celeru a kolečka šalotky. Vaříme další 3 minuty.

2

Z margarínu, mouky, bobkového listu a mléka si připravíme bešamel.

3

Na pánvi rozehřejeme olej přidáme cibuli, česnek, houby a cuketu. Smažíme asi 5 minut.

4

Troubu rozehřejeme na 180°C. Všechny připravené směsi smícháme, osolíme, opepříme.

5

Do zapékací misky vrstvíme připravenou směs, strouhaný sýr a lasagně. Zakončíme směsí a zasypeme sýrem. Pečeme 45 minut a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept