Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 21498

Ingredience

150 g Baby kukuřice
50 ml Chilli omáčka
100 ml Džus meruňkový
150 g Hrachové lusky
500 g Kuřecí prsa
20 ml Ocet vinný
20 g Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
5 g Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 204 kcal
Kilojoule 854kJ
3% Sacharidy 12 g
9% Tuky 7 g
26% Sodík 513 mg
41% Bílkoviny 23 g

Ostré kuřecí filety postup přípravy receptu:

1

Kuřecí prsa naklepeme, osolíme a opepříme. Nakrájíme na 3 cm silné nudličky. Maso opečeme v hluboké pánvi 3 minuty, vyjmeme s uchováme v teple.

2

Do pánve dáme hrášek a opékáme dokud neztmavne. Přidáme kukuřici a prohřejeme. Vmícháme opečené maso, meruňkovou šťávu, chilli omáčku a ocet. Podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept