Recept

Rajčata plněná těstovinami a rukolou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 22 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 7 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (0%)
ID receptu: 22202

Ingredience

4 ks Ančovička - filety
1 polévková lžíce Balsamico ocet
6 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
0,5 kávová lžička Paprika mletá sladká
4 ks Rajčata
45 g Rukola
1 špetka Sůl
125 g Těstoviny konzumní
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 202 kcal
Kilojoule 846kJ
8% Sacharidy 28 g
5% Tuky 4 g
6% Sodík 129 mg
24% Bílkoviny 14 g

Rajčata plněná těstovinami a rukolou postup přípravy receptu:

1

Rozpůlíme rajčata, vyjmeme z nich dužinu. V osolené vodě uvaříme těstoviny.

2

Smícháme nakrájenou rukolu se 2 lžícemi olivového oleje. Zbytek oleje rozpálíme na pánvi a orestujeme nasekaný česnek, filety ančoviček a červenou papriku. Přidáme rukolu a trochu oleje. Vzniklou směsí přelijeme těstoviny a vmícháme do nich balzamikový ocet.

3

Těstovinovou směsí naplníme rajčata a servírujeme po vychlazení na pokojovou teplotu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept