Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 22279

Ingredience

1 ks Citrony
100 g Cukr krupice
1 kg Fíky sušené
150 g Hrozinky
30 g Ořechy lískové
1 l Čaj černý
150 g Švestky sušené

Nutriční hodnoty jedné porce

49% Kalorie 973 kcal
Kilojoule 4 073kJ
67% Sacharidy 242 g
10% Tuky 7 g
2% Sodík 38 mg
21% Bílkoviny 12 g

Fíkový kompot postup přípravy receptu:

1

Uvaříme si černý čaj: na 1 litr vody dáme 4 lžičky černého čaje a necháme vyluhovat minimálně 30 minut.

2

Výluh čaje scedíme a dáme do hrnce zahřát.

3

Přidáme do něj plátky chemicky neošetřeného citronu, fíky, hrozinky, sušené švestky a rozkrájené lískové oříšky.

4

Kompot přivedeme do varu, stáhneme z plotny, až vychladne opět zahřejeme, pomalu přivedeme k varu a po krátkém vaření odstavíme z plotny.

5

Fíkový kompot podáváme vlahý a podle chuti si ho osladí každý sám.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept