Jednoduchý recept

Ovocné kostky

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	47 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	32 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	22788
Kategorie:	Řezy

Ingredience

96 g	Cukr krupice
4 polévková lžíce	Mandle plátky
2 polévková lžíce	Med včelí
1 šálek	Meruňky
4 polévková lžíce	Mléko polotučné
200 g	Mouka pšeničná hladká T 650
4 polévková lžíce	Olej stolní
2 polévková lžíce	Sladový extrakt
1 kávová lžička	Tresť mandlová
20 g	Tuk
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 184 kcal

Kilojoule 770kJ

7% Sacharidy 26 g

10% Tuky 7 g

1% Sodík 16 mg

8% Bílkoviny 4 g

Uhlovodany	14g
Cholesterol	43,9mg
Draslík	68,8mg
Vláknina	2g
Vitamín A	448,3mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,1mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Med včelí, Meruňky, Olej stolní, Tuk, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mandle plátky, Mléko polotučné, Mouka pšeničná hladká T 650, Tresť mandlová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Suroviny Sladový extrakt nemají zadané kompletní nutriční hodnoty. Výpočty nutriční tabulky nemusí souhlasit se skutečností.

Ovocné kostky postup přípravy receptu:

1	Připravíme plech na pečení, který vymažeme tukem, troubu předehřejeme na 160°C.
2	V míse smícháme mouku, cukr, meruňky, vejce, sladový výtažek, olej, mléko, med a mandlový extrakt.
3	Vzniklé těsto rovnoměrně prostřeme na připravený plech a posypeme mandlemi.
4	Pečeme 32 minut. Krájet můžeme hned po vytažení z trouby, nebo až před samotným servírováním.