Jednoduchý recept

Kokosová buchta s čokoládou

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	55 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	Šárka Hnízdová
Hodnost:	Rozkoukávám se (21%)
ID receptu:	22859
Kategorie:	Buchty

Ingredience

1,2 šálek	Čokoláda na vaření
4 polévková lžíce	Cukr krupice
1 šálek	Kokos - mletý (Kopra)
100 g	Máslo čerstvé
1 šálek	Mléko zahuštěné slazené
72 g	Ořechy vlašské
1 špetka	Sůl
170 g	Sušenky Club - máslové

Nutriční hodnoty jedné porce

64% Kalorie 1,262 kcal

Kilojoule 5 279kJ

30% Sacharidy 109 g

116% Tuky 87 g

3% Sodík 53 mg

28% Bílkoviny 16 g

Uhlovodany	49g
Cholesterol	169,0mg
Draslík	63,8mg
Vláknina	34g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,2mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	26,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Ořechy vlašské, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Čokoláda na vaření, Kokos - mletý (Kopra), Máslo čerstvé, Mléko zahuštěné slazené, Sušenky Club - máslové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Kokosová buchta s čokoládou postup přípravy receptu:

1	Nejprve předehřejeme troubu na 180 °C, poté tukem vymažeme plech na pečení.
2	V míse smícháme rozdrcené sušenky, rozpuštěné máslo, cukr a sůl.
3	Hotovou směs rozprostřeme na připravený plech a posypeme drcenou čokoládou a kokosem, přelijeme mlékem a nakonec posypeme vrstvou ořechů.
4	Pečeme 30 minut.