Recept

Orientální salát s ančovičkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 23270

Ingredience

Zálivka
50 ml Ocet vinný
150 ml Olej olivový extra panenský
1 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
Orientální salát s ančovičkami
50 g Ančovička - filety
60 g Bambusové výhonky
2 ks Paprika červená
4 ks Rajčata
250 g Rýže dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 440 kcal
Kilojoule 1 842kJ
5% Sacharidy 19 g
51% Tuky 38 g
11% Sodík 221 mg
9% Bílkoviny 5 g

Orientální salát s ančovičkami postup přípravy receptu:

1

Rajčata spaříme, oloupeme a zbavíme jadérek. Paprikové lusky upečeme nasucho v troubě, zbavíme jádřinců, pokrájíme na proužky a rajčata na kostičky. Smícháme s posekanými bambusovými výhonky, přidáme řezy z ančoviček, přimícháme vařenou rýži, zalijeme olejovou zálivkou a dáme vychladit.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz