Pomerančový salát s cibulí a olivami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pomerančový salát s cibulí a olivami
Pomerančový salát s cibulí a olivami
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | pepa |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
| ID receptu: | 23333 |
| Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
| 2 ks | Cibule |
| 2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
| 4 polévková lžíce | Olej salátový |
| 400 g | Olivy nakládané |
| 4 ks | Pomeranče |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 32g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 481,0mg |
| Vláknina | 18g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 111,6mg |
| Vitamín E | 6,9mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Citronová šťáva, Olivy nakládané, Pomeranče mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej salátový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Pomerančový salát s cibulí a olivami postup přípravy receptu:
| 1 | Pomeranče oloupeme a nakrájíme na tenká kolečka. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky. |
| 2 | Kolečka pomerančů rozdělíme do misek nebo širších sklenic, ozdobíme cibulí a celými olivami. |
| 3 | Z oleje a citronové šťávy umícháme zálivku a salát jí přelijeme. Necháme asi 30 minut odležet v chladničce. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit