Recept

Koláč z cukety

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	stejskal
Hodnost:	Jen se vezu (75%)
ID receptu:	23374
Kategorie:	Koláče

Ingredience

200 g	Cuketa
100 g	Cukr krupice
1 ks	Jablka
10 g	Kypřicí prášek do pečiva
150 g	Mouka polohrubá
40 ml	Olej olivový
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 371 kcal

Kilojoule 1 554kJ

17% Sacharidy 62 g

16% Tuky 12 g

1% Sodík 28 mg

12% Bílkoviny 7 g

Uhlovodany	62g
Cholesterol	61,3mg
Draslík	496,2mg
Vláknina	6g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	11,3mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,0mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cuketa, Cukr krupice, Jablka, Kypřicí prášek do pečiva, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mouka polohrubá, Olej olivový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Koláč z cukety postup přípravy receptu:

1	Cuketu oloupeme a nastrouháme nahrubo. Cuketu, cukr, polohrubou mouku a prášek do pečiva smícháme a vytvoříme těsto. Z másla, hrubé mouky a cukru připravíme drobenku. Jablka nakrájíme na plátky.
2	Vymazanou a vysypanou dortovou formu poklademe drobenkou, na ni vrstvíme nakrájená jablka, vše zalijeme těstem s cuketou, které opět poklademe plátky jablek. Koláč pečeme zhruba 30 minut v předehřáté troubě cca 160 °C.
3	Koláč vyklopíme a podáváme teplý.