Recept

Míchaný listový salát s mangovou omáčkou

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 35 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 23506

Ingredience

2 ks Cibulka jarní
1 špetka Cukr krupice
2 ks Feferony
1 ks Limetka
1 ks Mango
2 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Salát hlávkový
100 g Salát kadeřavý
0,5 kávová lžička Sůl
125 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 90 kcal
Kilojoule 377kJ
4% Sacharidy 15 g
5% Tuky 4 g
5% Sodík 108 mg
4% Bílkoviny 2 g

Míchaný listový salát s mangovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Mango oloupeme, odpeckujeme a dužinu nakrájíme na kostky. Smícháme s nasekanými feferonkami, limetkovou kůrou i šťávou, na kolečka nakrájenými cibulkami a olivovým olejem. Osolíme, opepříme a mírně osladíme. Necháme asi 30 minut rozležet v chladničce.

2

Omyté listové saláty natrháme na kousky, žampiony očistíme a nakrájíme na plátky.

3

Listový salát se žampiony a mangovým salátem upravíme na talíře a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz