Recept

Losos s čínskými nudlemi

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 23730

Ingredience

1 ks Chilli paprička
3 ks Cibulka jarní
1 ks Citronová tráva
20 ml Limetková šťáva
750 g Losos - filety
320 g Nudle čínské vaječné
40 ml Olej rostlinný
40 ml Omáčka sójová
60 ml Voda pitná
0,5 ks Zelí hlávkové bílé

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 453 kcal
Kilojoule 1 895kJ
21% Sacharidy 77 g
24% Tuky 18 g
7% Sodík 132 mg
87% Bílkoviny 49 g

Losos s čínskými nudlemi postup přípravy receptu:

1

Na wok pánvi na oleji smažíme jednu minutu kolečka cibulky, kousky trávy, nasekanou chilli papričku a neustále mícháme.

2

Pak vložíme kousky ryby, limetkovou šťávu a smažíme dvě minuty.

3

Vedle do pánve vložíme nudle, nasekané zelí, vodu, sójovou omáčku a vše zamícháme a povaříme dvě minuty.

4

Pak vmícháme i masovou směs a minutu prohříváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept