Zdravý recept

Grilované masité placky

  • Evropa
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Grilované masité placky 5 1
Celkový čas: 23 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 8 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 24408

Ingredience

1 ks Cibule
1 kávová lžička Citronová šťáva
500 g Maso mleté - mix
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 kávová lžička Pepř černý mletý
40 g Strouhanka
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí
10 g Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

21% Kalorie 411 kcal
Kilojoule 1 721kJ
3% Sacharidy 9 g
44% Tuky 33 g
8% Sodík 168 mg
32% Bílkoviny 18 g

Grilované masité placky postup přípravy receptu:

1

V míse smícháme mleté maso, najemno nakrájenou cibuli, utřený česnek, pepř, sůl, papriku, citrónovou šťávu, vejce, mléko a strouhanku.

2

Ze vzniklé hmoty tvoříme asi jeden centimetr široké placky. Hotové placky grilujeme na roštu.

3

Grilujeme za občasného otáčení 8 minut.

Poznámka

Rošt můžeme potřít olejem

Komentáře a hodnocení

 
Aleisa
Grilované masité placky
Masité placky jsem připravovala na grilovací pánvi, kterou jsem mírně potřela olejem. Jako přílohu jsem zvolila brambory vařené se slupkou v páře, trochu zeleninového salátu a kdo chce a může, tak si přidá tatarskou omáčku nebo nějakou jinou. Hodnotím kladněblink

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept