Jednoduchý recept

Telecí dušené s bylinkami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 24542

Ingredience

400 g Brambory vařené
1 ks Bylinky čerstvé - svazek
150 ml Hovězí vývar základní
50 g Lanýž
40 g Máslo čerstvé
2 špetka Pepř černý mletý
1 kávová lžička Sůl
600 g Telecí kýta
100 ml Víno bílé
50 g Šalotka
50 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 379 kcal
Kilojoule 1 584kJ
7% Sacharidy 25 g
17% Tuky 13 g
32% Sodík 649 mg
63% Bílkoviny 36 g

Telecí dušené s bylinkami postup přípravy receptu:

1

Telecí plátky posypeme solí, pepřem a lehce naklepeme.

2

Na pánvi rozpustíme máslo a plátky masa opečeme po obou stranách. Přisypeme nadrobno nakrájenou šalotku, posekané bylinky, podlijeme vínem a vývarem. Přiklopíme a podusíme 5 minut. Odkryjeme, přisypeme plátky žampionů a lanýžů, podusíme ještě 5 minut a odstavíme.

3

Podáváme s vařeným bramborem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept