Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 24793

Ingredience

2 ks Cibule
80 ml Citronová šťáva
170 g Kukuřice
50 g Máslo čerstvé
20 g Paprika mletá sladká
2 ks Paprika červená
5 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
400 g Tuňák obecný
250 ml Víno bílé
500 ml Vývar zeleninový
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 548 kcal
Kilojoule 2 291kJ
12% Sacharidy 45 g
31% Tuky 23 g
56% Sodík 1 g
56% Bílkoviny 32 g

Tuňáková polévka postup přípravy receptu:

1

Kukuřici a tuňáka necháme okapat, v hrnci ohřejeme spolu s vývarem, vínem a citrónovou šťávou. Prolisujeme česnek, cibuli a očištěné papriky nakrájíme na malé kostičky a vše osmahneme na másle, posypeme mletou paprikou, ještě krátce osmahneme a pak vmícháme do polévky.

2

Případně zředíme vývarem a dochutíme solí a pepřem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept