Recept

Slaný koláč se surimi

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	60 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	40 minut

Autor:	nos
Hodnost:	Rozkoukávám se (19%)
ID receptu:	25246
Kategorie:	Pizza

Ingredience

150 g	Krabí tyčinky
250 g	Listové těsto
2 g	Muškátový oříšek
5 g	Pepř černý mletý
30 g	Petržel - nať
5 g	Sůl
3 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 374 kcal

Kilojoule 1 563kJ

8% Sacharidy 27 g

30% Tuky 23 g

30% Sodík 602 mg

27% Bílkoviny 15 g

Uhlovodany	5g
Cholesterol	214,0mg
Draslík	179,0mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	13,9mg
Vitamín E	0,7mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,8mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Krabí tyčinky, Muškátový oříšek, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Listové těsto, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Slaný koláč se surimi postup přípravy receptu:

1	Troubu předehřejeme na 180 °C.
2	Rozváleným těstem vyložíme vymazanou kulatou formu a propícháme vidličkou. Rozšlehaná vejce smícháme se smetanou, vmícháme surimi (krabí tyčinky) nakrájené na kolečka, sekanou petrželku nebo cibulky, sůl, pepř a muškát. Směs vlijeme do formy a zapečeme 30 minut v troubě.