Jednoduchý recept

Opékané rybí kuličky

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 25286

Ingredience

60 g Cibule
5 g Cukr krupice
10 g Mouka pšeničná hladká T 650
40 g Mrkev kořen
600 g Okouník mořský
2 dl Olej olivový
5 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
1 ks Vejce slepičí
60 ml Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 277 kcal
Kilojoule 1 159kJ
2% Sacharidy 6 g
19% Tuky 14 g
31% Sodík 619 mg
54% Bílkoviny 30 g

Opékané rybí kuličky postup přípravy receptu:

1

Na oleji zesklovatíme nadrobno nakrájenou cibuli, v misce smícháme mleté rybí maso, nastrouhanou mrkev a cibuli a pak přidáme v druhé misce našlehané vejce, cukr a koření. Nakonec vmícháme vodu a mouku dle potřeby.

2

Vytvarujeme kuličky, které obalíme v hladké mouce a na oleji je opečeme.

Poznámka

Podáváme s bramborovou kaší.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept