Chicken wings - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chicken wings
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | hrnek |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 25621 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 stroužek | Česnek |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
50 ml | Créme fraiche |
1 špetka | Cukr krupice |
150 g | Jogurt bílý |
1 kg | Kuřecí křídla |
50 g | Majonéza |
3 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 kávová lžička | Paprika mletá sladká |
1 špetka | Pepř černý mletý |
100 g | Sýr Niva (Rokfór) |
1 polévková lžíce | Tabasco |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 234,1mg |
Draslík | 529,8mg |
Vláknina | 311,8mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,3mg |
Vitamín E | 2,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 19,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Citronová šťáva, Cukr krupice, Jogurt bílý, Kuřecí křídla, Majonéza, Paprika mletá sladká, Sýr Niva (Rokfór), Tabasco mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Créme fraiche, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chicken wings postup přípravy receptu:
1 | Kuřecí křídla omyjeme, osušíme a v kloubu je prořízneme. Na přípravu marinády rozpustíme máslo a smícháme ho s mletou paprikou, tabascem a citronovou šťávou. |
2 | V míse promícháme kuřecí křídla s marinádou a necháme 30 minut marinovat v chladničce. Kuřecí křídla opékáme dokřupava na grilu, občas je obrátíme. |
3 | Na přípravu dipu oloupeme česnek a nakrájíme ho nadrobno. Sýr rozmačkáme vidličkou a smícháme ho s česnekem, creme fraiche, majonézou, jogurtem a citronovou šťávou. Opepříme a ochutíme špetkou cukru. Chicken wings podáváme s dipem. |