Recept

Kakaovo - skořicové suflé

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 2564

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
4 polévková lžíce Cukr krupice
3 polévková lžíce Kakao - prášek
25 g Máslo čerstvé
4 ks Pomeranče
0,5 kávová lžička Skořice mletá
6 ks Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

12% Kalorie 236 kcal
Kilojoule 987kJ
11% Sacharidy 41 g
8% Tuky 6 g
5% Sodík 101 mg
16% Bílkoviny 9 g

Kakaovo - skořicové suflé postup přípravy receptu:

1

Troubu předehřejeme na 190C.

2

V míse smícháme kakao se 3 lžícemi vroucí vody a metličkou vyšleháme dohladka.

3

Bílky se špetkou cukru vyšleháme do tuhého sněhu. Přidáme zbytek cukru a opatrně vmícháme citronovou šťávu a mletou skořici. Poté tuto směs zlehka a postupně přimícháme do kakaa.

4

Čtyři formičky na suflé vymažeme a vysypeme cukrem. Naplníme kakaovou směsí a pečeme 15minut.

5

Hotové suflé dáme na talíře a ihned podáváme s dílky pomeranče.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept