Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 2571

Ingredience

1 ks Cibule
1 špetka Cukr krupice
300 g Kuřecí maso vařené
1 polévková lžíce Mléko polotučné
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
150 g Sýr Eidam cihla 40%
1 špetka Sůl
4 ks Vejce slepičí
200 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 361 kcal
Kilojoule 1 511kJ
2% Sacharidy 6 g
26% Tuky 19 g
7% Sodík 143 mg
72% Bílkoviny 40 g

Zapečené omelety postup přípravy receptu:

1

Vejce rozšleháme s moukou, solí a cukrem, přidáme mléko a prošleháme.

2

Z těsta upečeme na oleji čtyři omelety.

3

Žampiony a oloupanou cibuli pokrájíme a opečeme. Necháme vychladnout a pak směs vmícháme do nakrájeného kuřecího masa i s polovinou nastrouhaného sýra.

4

Náplň rozdělíme na čtyři části, poklademe ji na omelety a srolujeme.

5

Stočené omelety dáme na plech, posypeme zbylým sýrem a pečeme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept