Recept

Dresink z kokosového mléka k syrové zelenině

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (70%)
ID receptu: 25962

Ingredience

1 polévková lžíce Kari koření
330 ml Mléko kokosové
400 g Mrkev kořen
2 kávová lžička Ocet vinný
400 g Okurky
5 g Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Smetana 12% (konzumní)
5 g Sůl
500 g Zelí hlávkové bílé
50 g Zázvor mletý
150 g Ředkvička
50 g Řeřicha

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 309 kcal
Kilojoule 1 291kJ
8% Sacharidy 31 g
332% Tuky 249 g
27% Sodík 544 mg
12% Bílkoviny 7 g

Dresink z kokosového mléka k syrové zelenině postup přípravy receptu:

1

Z kokosového krému, strouhaného zázvoru, kari, octové esence, soli, pepře a zakysané smetany umícháme dresink. Zelí a ředkvičky očistíme a omyjeme. Zelí nakrouháme na jemné nudličky, ředkvičky nakrájíme nahrubo. Okurku oloupeme a nakrájíme na úzké klínky. Mrkve očistíme, oloupeme a nastrouháme rovněž nahrubo. Řeřichu opláchneme pod tekoucí vodou a necháme ji okapat. Všechny přísady upravíme na velký talíř a pokapeme je dresinkem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept