Jednoduchý recept

Houbové roládky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 26074

Ingredience

2 kávová lžička Koření grilovací
250 g Kuřecí prsa
4 polévková lžíce Olej olivový
2 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
40 g Pórek
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 142 kcal
Kilojoule 592kJ
1% Sacharidy 3 g
11% Tuky 8 g
7% Sodík 146 mg
24% Bílkoviny 14 g

Houbové roládky postup přípravy receptu:

1

Nejprve z kuřecího masa nakrájíme čtyři řízky, které naklepeme a osolíme.

2

Na jednotlivé řízky pokládáme nakrájený pórek, papriku a houby.

3

Řízky zabalíme, podobně jako roládu, a přichytíme párátky.

4

V míse smícháme papriku, grilovací koření, pepř a olej. Do připravené směsi vložíme roládky a necháme 1 hodinu v chladničce.

5

Grilujeme 15 minut za občasného otáčení.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept