Jednoduchý recept

Papriky plněné solenou treskou

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 26221

Ingredience

100 ml Olej olivový
500 g Paprika sterilovaná
100 g Petržel - nať
300 g Treska sušená
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 342 kcal
Kilojoule 1 432kJ
3% Sacharidy 9 g
34% Tuky 25 g
89% Sodík 2 g
35% Bílkoviny 20 g

Papriky plněné solenou treskou postup přípravy receptu:

1

Solenou sušenou tresku máčíme nejméně 12 hodin a vodu přitom několikrát vyměníme.

2

Tresku necháme okapat a rozebereme na kousky. Papriky dáme okapat na síto. Česnek oloupeme a nasekáme. Tresku asi 10 minut dusíme na 3 lžících rozehřátého oleje s polovinou česneku a 3 lžícemi sekané petrželky. Přimícháme trochu nálevu z paprik.

3

Papriky naplníme a opečeme na zbývajícím oleji se zbývajícím česnekem. Posypeme petrželkou a podáváme

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept