Recept

Arašídové kuře s těstovinami

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (18%)
ID receptu: 26283

Ingredience

100 g Arašídová pomazánka
60 g Arašídy
300 g Cuketa
5 g Koriandr čerstvý
250 g Kukuřice jemná v mírně slaném nálevu
4 ks Kuřecí prsa
40 ml Limetka
250 g Nudle čínské vaječné
15 ml Olej kukuřičný
50 ml Olej sezamový
50 ml Omáčka sójová
5 g Pepř černý mletý
350 g Sójové výhonky
5 g Sůl
300 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

45% Kalorie 883 kcal
Kilojoule 3 695kJ
23% Sacharidy 83 g
66% Tuky 50 g
43% Sodík 857 mg
139% Bílkoviny 78 g

Arašídové kuře s těstovinami postup přípravy receptu:

1

Rozehřejeme na velké pánvi kukuřičný a sezamový olej a opečeme na dosti prudkém ohni nakrájené kuřecí maso.

2

K masu přidáme nakrájené cukety, kukuřičné klásky a žampiony na plátky a směs opékáme na pánvi 5 minut.

3

Přidáme sójové výhonky, arašídovou pomazánku, sójovou omáčku, limetovou šťávu. Dle chuti osolíme a opepříme a další 2 minuty podusíme. Nudle vaříme ve velkém hrnci v slabě slané vodě 4 minuty.

4

Nudle scedíme, necháme okapat, upravíme na mísu a poskypeme praženými arašídy. Vedle nich upravíme kuřecí maso se zeleninou a houbami. Ozdobíme koriandrem a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept