Jednoduchý recept

Minitaštičky z listového těsta plněné čerstvým ovocem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	hrnek
Hodnost:	Rozkoukávám se (25%)
ID receptu:	26362
Kategorie:	Zákusky

Ingredience

100 g	Jahody zahradní
450 g	Listové těsto
100 g	Maliny
100 g	Rybíz červený
1 ks	Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

9% Kalorie 172 kcal

Kilojoule 719kJ

5% Sacharidy 16 g

14% Tuky 11 g

0% Sodík 6 mg

5% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	3g
Cholesterol	11,3mg
Draslík	53,7mg
Vláknina	3g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	10,5mg
Vitamín E	0,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Jahody zahradní, Maliny, Rybíz červený, Vaječný bílek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Listové těsto mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Minitaštičky z listového těsta plněné čerstvým ovocem postup přípravy receptu:

1	Listové těsto necháme rozmrazit. Ovoce očistíme, omyjeme, nakrájíme na kostičky nebo je otrháme od stopek.
2	Troubu předehřejeme na 200 stupňů Celsia. Listové těsto nakrájíme na 12 kousků a vyválíme z nich 12 menších plátů.
3	Bílek smícháme se lžící vody a okraje těsta jím potřeme. Ovoce dáme do středu plátů a překlopíme je do trojúhelníku. Okraje přitlačíme a potřeme bílkem. Plech opláchneme studenou vodou a na něj položíme hotové taštičky. Pečeme 25 minut.