Recept

Smažené kroužky z olihní

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 13 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 3 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (84%)
ID receptu: 26480

Ingredience

1 ks Citrony
100 g Majonéza
80 g Mouka pšeničná hladká T 650
140 ml Olej rostlinný
450 g Olihně
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 441 kcal
Kilojoule 1 846kJ
4% Sacharidy 14 g
50% Tuky 38 g
9% Sodík 179 mg
24% Bílkoviny 13 g

Smažené kroužky z olihní postup přípravy receptu:

1

Olihně nakrájíme na jednocentimetrové kroužky, opláchneme a osušíme. Suché obalujeme v mouce.

2

V pánvi rozpálíme oheň a v menších dávkách smažíme olihně jen dvě až tři minuty, aby maso nebylo tuhé. Osmažené olihně klademe na ubrousky, abychom se zbavili přebytečného tuku.

3

Kroužky podáváme horké s česnekovou majonézou a s půlměsíčky citronu.

Ach jo, ještě nikdo nepřidal komentář.

Vyzkoušej recept a napiš jak se ti povedl.
Ostatní uživatele to také zajímá

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept