Recept

Mrkvový salát s ořechy

  • Česko
Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept
5 1 Mrkvový salát s ořechy 5 1
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 2660

Ingredience

1 ks Jablka
2 polévková lžíce Jogurt bílý
3 ks Mrkev kořen
4 kávová lžička Olej olivový extra panenský
2 polévková lžíce Ořechy vlašské
1 špetka Petržel - nať

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 215 kcal
Kilojoule 899kJ
6% Sacharidy 22 g
476% Tuky 357 g
0% Sodík 3 mg
7% Bílkoviny 4 g

Mrkvový salát s ořechy postup přípravy receptu:

1

Nastrouháme mrkev, promícháme s nakrájenými ořechy a čerstvou petrželkou.

2

Přidáme dvě lžíce jogurtu a vmícháme jablko nakrájené na nudličky.

3

Salát před podáváním necháme vychladit.

Komentáře a hodnocení

 
Anajka
Uživatel uvařil tento recept
Nápad není špatný, ale je tam zbytečně moc oleje a chybí mi tam víc koření, citr. šťáva a trochu soli.

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
5
Ověřený recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz