Jednoduchý recept

Špízy na medu

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 27470

Ingredience

2 ks Cibule
2 ks Kedlubna
2 kávová lžička Med včelí
2 ks Mrkev kořen
2 polévková lžíce Olej stolní
1 ks Paprika červená
1 ks Paprika žlutá
1 kávová lžička Pažitka
1 špetka Pepř bílý
1 kávová lžička Petržel - nať
6 ks Rajčata
1 špetka Sůl
25 g Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 161 kcal
Kilojoule 673kJ
8% Sacharidy 29 g
235% Tuky 176 g
6% Sodík 119 mg
7% Bílkoviny 4 g

Špízy na medu postup přípravy receptu:

1

Připravenou zeleninu očistíme a nakrájíme na větší kusy, poté zeleninu napichujeme na olejem potřené špejle.

2

V míse smícháme prolisovaný česnek, med, petržel, pažitku, sůl, pepř a olej.

3

Směsí potřeme špízy.

4

Grilujeme 10 minut za častého otáčení.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept