Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 27528

Ingredience

1 plátek Citrony
300 ml Džus jablečný
2 ks Karotka
0,5 ks Okurka salátová
4 ks Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 81 kcal
Kilojoule 338kJ
5% Sacharidy 20 g
0% Tuky 0 g
2% Sodík 44 mg
2% Bílkoviny 1 g

Vitamináda postup přípravy receptu:

1

Karotku omyjeme, očistíme a nahrubo nakrájíme. Okurku očistíme, zbavíme semen a také trochu pokrájíme.

2

Do mixéru nalijeme jablečný džus, přidáme karotku, okurku, 4 listy špenátu a plátek citronu. Mixujeme při vyšších otáčkách asi 2 minuty, potom přidáme několik kostek ledu a mixujeme ještě 10 vteřin.

3

Nápoj podáváme v limonádových sklenicích se slámkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept