Recept

Pečené kuře na chilli

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	75 minut
Doba přípravy:	15 minut
Doba vaření:	60 minut

Autor:	cerna
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	27532

Ingredience

1 kávová lžička	Chilli koření mleté
1200 g	Kuře
50 g	Máslo čerstvé
2 kávová lžička	Paprika mletá sladká
2 kávová lžička	Sůl
1 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 739 kcal

Kilojoule 3 092kJ

0% Sacharidy 0 g

74% Tuky 56 g

31% Sodík 610 mg

100% Bílkoviny 56 g

Uhlovodany	415,4mg
Cholesterol	240,0mg
Draslík	583,6mg
Vláknina	374,2mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	1,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	5,3mg
Vitamín E	1,1mg
Vápník	0,0mg
Železo	16,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Chilli koření mleté, Kuře, Paprika mletá sladká, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Pečené kuře na chilli postup přípravy receptu:

1	Očištěné a omyté kuře naporcujeem a dobře osolíme. Maso posypeme mletou paprikou smíchanou s chilli kořením, vložíme do pekáče, poklademe plátky másla a podlijeme mírně osolenou vodou.
2	V troubě vyhřáté na 190 stupňů Celsia pečeme asi 30 minut, potom porce obrátíme, polijeme vypečenou šťávou a pečeme ještě 30 minut.
3	Podáváme s vařenými bramborami nebo s bramborovou kaší.