Salát s lososem a rýží
17 min.
Ingredience
- 1kusCibule
- 1kilogramRýže loupaná
- 100gramůLosos - filety
- 2lžíceMajonéza
- 100mililitrůJogurt bílý
- 1lžíceOlej olivový
- 1špetkaPepř bílý
- 1špetkaSůl
- 30gramůHroznové víno
Počet porcí:
6Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
708 kcal
Bílkoviny
16 g
Tuky
8 g
Sacharidy
140 g
Vláknina
5 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1Nejprve uvaříme rýži, tu necháme vychladit a promícháme s majonézou, jogurtem, hroznovým vínem, pepřem, cibulí a solí.
- 2Na pánvi opečeme lososa, opékáme zhruba 7 minut za stálého otáčení.
- 3Vychladlého opečeného lososa necháme vychladit a nakrájíme.
- 4Lososa promícháme s připravenou směsí.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.