Jednoduchý recept

Zelenina s krabím masem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 27646

Ingredience

1 polévková lžíce Hořčice
50 g Hrášek
50 g Jogurt bílý
1 balení Krabí tyčinky
50 g Kukuřice
50 g Mrkev kořen
1 polévková lžíce Omáčka tatarská

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 75 kcal
Kilojoule 314kJ
3% Sacharidy 10 g
4% Tuky 3 g
0% Sodík 7 mg
4% Bílkoviny 3 g

Zelenina s krabím masem postup přípravy receptu:

1

Nejprve uvaříme v páře krabí tyčinky spolu s mrkví, hráškem a kukuřicí.

2

Cibuli nakrájíme na velmi jemno. Přidáme vychladlé nakrájené krabí tyčinky s vychladlou zeleninou.

3

Směs dochutíme přidáním jogurtu, tatarky, hořčice, citrónové šťávy a soli.

4

Salát dáme na dvě hodiny do chladničky a můžeme servírovat.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz