Rýže se žampiony - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rýže se žampiony
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 2780 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
30 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Muškátový květ |
250 g | Rýže Arborio |
1 špetka | Sůl |
150 g | Žampiony čerstvé |
Nutriční hodnoty jedné porce
14% Kalorie 282 kcal
Kilojoule 1 182kJ
14% Sacharidy 50 g
8% Tuky 6 g
3% Sodík 60 mg
10% Bílkoviny 6 g
Uhlovodany | 50g |
---|---|
Cholesterol | 9,0mg |
Draslík | 119,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,8mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Muškátový květ, Sůl, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Rýže Arborio mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rýže se žampiony postup přípravy receptu:
1 | Žampiony očistíme, nakrájíme na tenké plátky, osolíme a přidáme špetku muškátu. |
2 | Žampiony podusíme na másle a měkké zamícháme do hotové rýže. |