Recept

Kuře dušené v rýži s ovocem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 27872

Ingredience

50 g Cibule
1 kávová lžička Hrozinky
80 g Jablka
200 g Kuře
80 g Meruňky
40 g Mrkev kořen
20 g Olej rostlinný
2 polévková lžíce Petržel - nať
150 g Rýže loupaná
1 špetka Skořice mletá
0,5 kávová lžička Sůl
0,5 l Voda pitná
0,5 kávová lžička Zázvor mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

67% Kalorie 1,324 kcal
Kilojoule 5 539kJ
45% Sacharidy 161 g
192% Tuky 144 g
28% Sodík 566 mg
90% Bílkoviny 51 g

Kuře dušené v rýži s ovocem postup přípravy receptu:

1

Pečené kuřecí maso nakrájíme na kostičky, rýži propláchneme horkou vodou a necháme okapat, jablka oloupeme a nakrájíme na plátky, meruňky vypeckujeme a pokrájíme, mrkev očistíme a nakrájíme na kolečka, hrozinky opláchneme. V půllitru vody rozvaříme půl kostky hovězího bujonu.

2

V žáruvzdorném pekáči na oleji orestujeme cibuli, vsypeme maso a mrkev, chvilku opékáme. Poté vmícháme rýži, ovoce, koření, sůl, vlijeme vývar a pod poklicí dusíme v troubě.

3

Před podáváním posypeme petrželovou natí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept