Palec nahoru
1
Palec dolu
0
4
Skvělý recept
4 1 Brokolice s mandlemi 5 1
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 2788

Ingredience

750 g Brokolice
50 g Mandle
1 špetka Muškátový květ
80 g Máslo čerstvé
1 špetka Pepř bílý
1 špetka Sůl
2 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 283 kcal
Kilojoule 1 184kJ
4% Sacharidy 15 g
31% Tuky 23 g
7% Sodík 140 mg
14% Bílkoviny 8 g

Brokolice s mandlemi postup přípravy receptu:

1

Vodu uvedeme do varu, osolíme, opepříme a přidáme špetku muškátu.

2

Vložíme brokolici, uvaříme ji doměkka, vyjmeme a rozložíme na talíř.

3

Máslo zpěníme a opražíme na něm mandlové lupínky dozlatohněda.

4

Opražené mandle nalijeme na brokolici.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
1
Palec dolu
0
4
Skvělý recept