Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 25 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (95%)
ID receptu: 28360

Ingredience

4 krajíc Chléb toastový
0,5 kávová lžička Cukr krupice
2 polévková lžíce Koriandr čerstvý
100 g Krevety tygří
2 polévková lžíce Maizena - kukuřičný škrob
2 polévková lžíce Olej rostlinný
0,5 kávová lžička Sůl
2 ks Vaječný bílek slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 224 kcal
Kilojoule 937kJ
10% Sacharidy 35 g
5% Tuky 3 g
22% Sodík 437 mg
23% Bílkoviny 13 g

Krevetové potěšení postup přípravy receptu:

1

Vytvoříme si směs z krevet a to tak, že vyloupané krevety rozmělníme, smícháme s 1 bílkem a lžící škrobu, cukrem a solí a nakonec jemně nasekaným koriandrem.

2

Toustový chléb nakrájíme na čtverce, které potřeme směsí bílku a škrobu.

3

Ve woku prudce rozehřejeme olej a osmažíme v něm tousty. Když smažíme druhou stranu, umístíme krevetovou směs na vrch toustu a ještě jednou krátce osmažíme i se směsí.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept