Kapr pečený na sušené šalvěji

Name: Kapr pečený na sušené šalvěji
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 200 gramů Kapr obecný; 20 gramů Olej rostlinný; 20 gramů Křen; 1 lžička Šalvěj sušená; 4 lžičky Šťáva citrónová; 0.5 lžička Sůl

30 min.

Ingredience

- 200gramůKapr obecný
- 20gramůOlej rostlinný
- 20gramůKřen
- 1lžičkaŠalvěj sušená
- 4lžičkyŠťáva citrónová
- 0,5lžičkaSůl

Počet porcí:

Nutriční hodnoty v jedné porci

Kalorie

210 kcal

Bílkoviny

18 g

Tuky

14 g

Sacharidy

1 g

Vláknina

320 mg

Vápník

52 mg

Zobrazit vše

Postup přípravy

1
Křen ustrouháme na jemném struhadle, kapra naporcujeme, připravíme si čtyři lžičky citronové šťávy a rozetřenou sušenou šalvěj.
2
Kapra osolíme, zakapeme citronovou šťávou, zasypeme šalvějí a v pekáči upečeme v troubě předehřáté na 190 °C.
3
Upečeného kapra na talířích posypeme strouhaným křenem a podáváme s vařenými brambory.

Komentáře

Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.