Indické lassi
5 min.
Ingredience
- 500gramůJogurt bílý
- 300mililitrůMléko plnotučné
- 1lžíceCukr krupice
- 4lžíceKostkový led
- 1lžičkaKardamom
- 0,5lžičkaRůžová voda
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
138 kcal
Bílkoviny
7 g
Tuky
7 g
Sacharidy
13 g
Vláknina
70 mg
Cukr
9 g
Postup přípravy
- 1Jogurt v míse prošleháme s mlékem, růžovou vodou a cukrem do pěny. (Můžeme použít mixér.)
- 2Nápoj rozlijeme do sklenic s drcenými kostkami ledu, ozdobíme nadrceným kardamomem a ihned podáváme.
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.