Jednoduchý recept

Rybí omáčka s křenem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (15%)
ID receptu: 28988

Ingredience

80 g Křen
250 ml Mléko polotučné
50 g Mouka pšeničná hladká T 650
50 g Máslo čerstvé
3 ml Omáčka sójová
3 g Pepř černý mletý
5 g Sůl
250 ml Vývar rybí

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 100 kcal
Kilojoule 416kJ
4% Sacharidy 15 g
3% Tuky 2 g
35% Sodík 692 mg
9% Bílkoviny 5 g

Rybí omáčka s křenem postup přípravy receptu:

1

V pánvi rozehřejeme máslo, přisypeme mouku a usmažíme světlou jíšku. Naředíme ji mlékem, rybím vývarem a rozmícháme. Ochutíme solí, pepřem, zakápneme sójovou omáčkou, povaříme 20 minut a nakonec přimícháme strouhaný křen. Již nevaříme.

2

Omáčku podáváme k pečeným a dušeným rybám.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept