Jednoduchý recept

Brambory na cibulce

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 1 Brambory na cibulce 5 1

Celkový čas:	35 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	25 minut

Autor:	Haas
Hodnost:	Rozkoukávám se (42%)
ID receptu:	29452
Kategorie:	Brambory

Ingredience

1 ks	Bobkový list
300 g	Brambory
80 g	Cibule
20 g	Olej rostlinný
1 špetka	Pepř černý mletý
1 kávová lžička	Petržel - nať
2 špetka	Sůl
1 špetka	Tymián sušený
300 ml	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 193 kcal

Kilojoule 809kJ

6% Sacharidy 23 g

14% Tuky 10 g

13% Sodík 256 mg

8% Bílkoviny 4 g

Uhlovodany	23g
Cholesterol	0,0mg
Draslík	689,7mg
Vláknina	9g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,4mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	22,1mg
Vitamín E	0,9mg
Vápník	0,0mg
Železo	5,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Bobkový list, Brambory, Cibule, Olej rostlinný, Sůl, Tymián sušený, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Brambory na cibulce postup přípravy receptu:

1	Cibuli nakrájíme na tenká kolečka, syrové brambory oloupeme a nakrájíme na kostky, petrželovou nať drobně posekáme.
2	Cibuli osmažíme na oleji, přidáme brambory a koření, zalijeme vodou a dusíme, dokud se voda nevydusí.

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Aleisa 29.08.2015 19:05

Brambory na cibulce
Moc příjemná příloha k masitém jídlu. Příště bych jen dala o trošku méně vody, jelikož se zcela nevydusila a brambory už byly měkké. Petrželku jsem přidala až po tepelné přípravě. Určitě budu brambory dělat častěji, doporučuji blink