Sladkokyselá polévka s kuřecím masem
35 min.
Ingredience
- 2lžíceSolamyl - bramborový škrob
 - 4lžíceVoda pitná
 - 2lžíceOmáčka sojová světlá
 - 3lžíceOcet rýžový
 - 1kusChilli paprička
 - 1kusVejce slepičí
 - 2lžíceOlej rostlinný
 - 1kusCibule
 - 1kusŽampiony čerstvé
 - 50gramůKuřecí prsa
 - 1lžičkaOlej sezamový
 - 850mililitrůVývar drůbeží
 - 0,5lžičkaPepř černý mletý
 
Počet porcí:
4Nutriční hodnoty v jedné porci
Kalorie
380 kcal
Bílkoviny
9 g
Tuky
10 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
1 g
Cukr
3 g
Postup přípravy
- 1V misce rozmícháme solamyl s vodou dohladka. Vmícháme sójovou omáčku, ocet a pepř. Nakonec přidáme nadrobno nakrájenou chilli papričku a vše dobře promícháme. V rozehřátém woku rozpálíme olej a opékáme na něm oloupanou, nasekanou cibuli asi 2 minuty. Vmícháme vývar, na kousky nakrájený žampion a na tenké plátky nakrájené kuřecí maso. Povaříme asi 15 minut. Potom do polévky vlijeme rozpuštěný solamyl a za stálého míchání chvíli povaříme. Vešleháme vejce tak, aby se ve vařící polévce srazilo na jemné nudličky.
 - 2Polévku rozdělíme do nahřátých misek, pokapeme sezamovým olejem a ihned podáváme.
 
Komentáře
Pro možnost přidání komentáře je třeba být přihlášen.