Recept

Olivová omáčka s česnekem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 2996

Ingredience

60 g Mouka pšeničná hladká T 650
4 polévková lžíce Olej olivový
75 g Olivy nakládané
1 ks Paprika červená
2 polévková lžíce Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
1 špetka Sůl
500 ml Vývar slepičí
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 637 kcal
Kilojoule 2 667kJ
17% Sacharidy 62 g
52% Tuky 39 g
153% Sodík 3 g
22% Bílkoviny 12 g

Olivová omáčka s česnekem postup přípravy receptu:

1

Nejprve upražíme jíšku ze 2 lžic oleje a mouky. Přilijeme vývar, přidáme najemno nakrájenou papriku a zvolna asi 20minut povaříme. Poté přimícháme nasekané olivy a prolisovaný česnek a ještě krátce povaříme. Přidáme zbylý olej, nasekanou pažitku, ochutíme solí a pepřem a podáváme.

2

Omáčka je vhodná ke kuřecímu masu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept