Zázvorový čaj - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zázvorový čaj
Zázvorový čaj
| Celkový čas: | 20 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 5 minut |
| Autor: | Jana Pavlova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
| ID receptu: | 3027 |
| Kategorie: | Čaje |
Ingredience
| 1 ks | Citrony |
| 1 polévková lžíce | Med včelí |
| 1 ks | Zázvor celý |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 30g |
|---|---|
| Cholesterol | 0,0mg |
| Draslík | 217,7mg |
| Vláknina | 10g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 77,9mg |
| Vitamín E | 0,0mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Med včelí, Zázvor celý mají zadané všechny známé hodnoty.
-
1 -
2 -
Zázvorový čaj postup přípravy receptu:
| 1 | Zázvor nastrouháme nebo najemno nakrájíme, lžíci zázvoru dáme do hrnku a zalijeme vroucí vodou. Necháme cca 10min louhovat. |
| 2 | Poté scedíme, přidáme lžíci medu a citronovu šťávu z poloviny citronu. |
| 3 | Čaj podáváme horký. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit
Silný a zdravý čaj, který jsem si ráda udělala z čerstvého zázvoru. Opravdu protáhne při nachlazení, hned se cítím lépe