Recept

Asijská kuřecí křidélka

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 35 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (25%)
ID receptu: 30540

Ingredience

1500 g Kuřecí křídla
40 ml Med včelí
50 ml Ocet kvasný lihový
80 ml Olej olivový
50 ml Omáčka sójová
3 špetka Pepř černý mletý
80 g Pórek
3 špetka Sůl
100 g Zázvor celý
1 kávová lžička Koriandr celý

Nutriční hodnoty jedné porce

37% Kalorie 723 kcal
Kilojoule 3 027kJ
3% Sacharidy 11 g
71% Tuky 53 g
15% Sodík 306 mg
84% Bílkoviny 47 g

Asijská kuřecí křidélka postup přípravy receptu:

1

Křidélka spaříme horkou vodou a necháme okapat.

2

Maso osolíme, opepříme, osmažíme na rozpáleném oleji dozlatova. Přidáme pokrájený zázvor a bílou část pórku. Restujeme 10 minut.

3

Poté přilijeme med, necháme zkaramelizovat. Nakonec podlijeme octem a sójovou omáčkou. Povaříme 10 vteřin a posypeme sekaným koriandrem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept